La flacidez aparece debido a la inactividad física, la edad, el trabajo sedentario; no tiene relación con el peso, existen personas muy delgadas y flácidas, y otras no tan delgadas sin flacidez. Si éste es tu caso, deberás recurrir a otro tipo de ejercicios para combatir el problema. Miren en la sección ejercicios , coloqué un enlace para que amplíen y consulten.
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